salade d'orange

Publié le par sypi-patchbrodeuse.over-blog.com

simplement simple

ce soir

et surtout un petit coucou

pour une amie qui vit des moments pénibles

régime futur et pour un  moment

....

 

Fondue au fromage

et

salade d'oranges

 

et pas de photos,

appareil en panne ou ko,

il pourrait me servir de cale porte .... mdr

 

Pour la fondue ...ici

 

pour la salade:

- 100-150 gr. de pignons de pin

ou d'amandes effilées (pour les petits budgets)

4 cs de miel

8-12 oranges blondes

 

A l'aide d'un grand couteau, peler l'orange

sur une planche en tournant sous la peau,

Couper en deux puis en fines tranches.

Réserver dans un plat.

Dorer les pignons à la poêle sans graisse,

ajouter le miel, laisser fondre, mélanger.

Verser sur les oranges, mélanger.

Garder au frais, servir.

 

Voilà, ravigotant,

simplement simple,

et vitaminé.

Une bonne fin de soirée,

Biz

SyPi

 

 


Publié dans Cuisine

Commenter cet article

Petzi 21/03/2011 17:03


Miam, cela m'a l'air bon la salade d'orange !!
Bisous
Petzi


sypi-patchbrodeuse.over-blog.com 21/03/2011 22:14



Oh que oui, et facile et frais....


Amitié, SyPi



christine Moor 18/03/2011 20:53


:-)


sypi-patchbrodeuse.over-blog.com 18/03/2011 23:01



Dis-moi si je dois te trouver dans ma tête une recette ou autre- en fonction de ce que tu as dans les placards, de ce qu'il te faut etc.


Amitié, SyPi



christine Moor 18/03/2011 20:53


:-)


sypi-patchbrodeuse.over-blog.com 18/03/2011 22:56



Toute désolée... je crois que la plus part des recettes que je te propose, est relativement bonne Contre le cholestérol....


Amitié, Biz



destinations ailleurs 18/03/2011 09:06


tu as raison, une bonne dose de vitamine, au réveil ça doit être le top....


sypi-patchbrodeuse.over-blog.com 18/03/2011 22:55



PiOh que oui, comme il m'en est resté, j'en ai mangé au petit déj...


Amitié. Sy



isa debat 17/03/2011 22:30


"cale porte " pdr


sypi-patchbrodeuse.over-blog.com 18/03/2011 22:54



J'ai pas trouvé une autre idée.... en guitare il manque les cordes....


Amitié. SyPi